Volg ons via
 
Sport en beweging
Pagina 6 van 148 << < 45678 > >>
1473 Reacties
U bent niet gemachtigd om te reageren.
| Sorteer Berichten:
Printer Vriendelijk
AuteurBerichten
moschino1985Gebruiker is Offline
Nieuw Lid
Nieuw Lid
Posts:32


--
17 jan 2007 08:09
maaaaaf !!!

zo actief, moest ik dat doen hangt mijn tong op mijn tenen Tongue out
Ik heb net mijn fitnessabonnement opgezegd sie en nu ben ik van plan om freefight te doen, morgen mijn tweede les dus pas maar op hé LOL
Verder zou ik graag gaan partnerdansen, althans zonder partner want mijnen chérie zag het na de initiatielessen niet meer zitten. tsss
Dus mss gaan salsadansen met mijn neef of zo.
maar zo 100den kilometers lopen en fietsen enz, ja hallo dan zal ik nog veel mogen oefenen
veel plezier allemaal !
PePoGebruiker is Offline
Huishoudgoeroe
Huishoudgoeroe
Posts:31550


--
18 jan 2007 08:57

Lekker hoor, fietsen...

Wij fietsten en wandelden met mooi weer en in vakanties wel regelmatig, maar ik ben na aanschaf vanm een nieuwe fiets (oktober 2005) regelamatiger gaan fietsen. Dat begon met 15 km., dat deed ik in een kelin uurtje en daar was ik hartstikke trots op. Het ging naar 46 km. in minder dan 2 uur, op een gewone stadsfiets. Daardoor ben ik inmiddels bijna 10 kg. kwijt, en mijn conditie is onvoorstelbaar veel beter! Ik kan het iedereen naanraden: neem een uurtje per dag, fiets een rondje, gewoon eigen tempo en tegen de wind in beginnen. Het gaat echt vanzelf steeds gemakkelijker. 

PePo
"Het leven is net als fietsen. Als je denkt dat er geen wind is, dan heb je hem meestal behoorlijk mee"
JytteGebruiker is Offline
Nieuw Lid
Nieuw Lid
Posts:45


--
18 jan 2007 09:31
moschino Salsa dansen is hartstikke leuk !! Nou ben ik altijd al een dansfreak geweest dus had ook wel verwacht dat het leuk zou worden.
Bij ons op cursus zitten meerder mensen die ook alleen zijn gekomen of bv met een vriendin of broer. Maar we hebben meer vrouwen als mannen dus laat je niet tegenhouden als er geen man met je mee wilt..wij dansen ook wel eens met vrouwen samen.
Ik ben in de gelukkige positie dat mijn man die samen met mij wilde doen.
 Hij wist wel dat ik het graag wilde maar ik wilde hem niks opdringen dus had maar niks gezegd...hij is niet zo wild van dansen maar dit vind ie geweldig bovendien ook weer lekker om weer eens ff met zijn twee er tussenuit te zijn zonder de kids. Dat alleen al is het voor ons waar hahaha

Verder zit ik nog in een dansgroep( streetdance, showdance etc) en op tapdansen..
Heb me vorig jaar voorgenomen om te gaan lopen (beginnend met stevig doorwandelen ooit misschien hardlopen ) maar nadat mijn vriendin de moed had opgegeven was het weer helemaal niks natuurlijk.
Ik wil het wel weer oppakken ...maar ja als dat weer nou ff meewerkt is mijn motivatie hopelijk weer wat op te krikken.

Jytte
moschino1985Gebruiker is Offline
Nieuw Lid
Nieuw Lid
Posts:32


--
18 jan 2007 11:36
Amaai Jytte, zo leuk !!!

Ik zou er ook wel verschillende dansen willen bijnemen. Als je je inschrijft voor de partnerdans, dan krijg je korting op de solodansen, mss moet ik ook wel overwegen om streetdance of zo te doen.
Ik hoop toch nog steeds dat ik één van de mannen meekrijg maar zoniet ga ik je raad opvolgen en alleen gaan want anders ga ik er spijt van krijgen. Als ik naar zo een dans film kijk krijg ik meestal kriebels en zou ik diezelfde dag nog willen beginnen =)
Wat al dat fietsen en wandelen en lopen betreft. Daar ben ik niet zo goed in maar 10 kg afvallen is een hele prestatie, proficiat Peter P !!
Mss moet ik deze zomer ook wel eens een nieuwe fiets aanschaffen.

Groetjes, Moschino
huismannetjeGebruiker is Offline
Huishoudhulpje
Huishoudhulpje
Posts:733


--
18 jan 2007 05:01


citaat:
Jytte wrote:

Heb me vorig jaar voorgenomen om te gaan lopen (beginnend met stevig doorwandelen ooit misschien hardlopen ) maar nadat mijn vriendin de moed had opgegeven was het weer helemaal niks natuurlijk.
Ik wil het wel weer oppakken ...maar ja als dat weer nou ff meewerkt is mijn motivatie hopelijk weer wat op te krikken.

Jytte

Jytte, als je van plan bent te gaan lopen, zorg dan dat je een paar goede schoenen krijgt, en probeer op internet een beginners schema te vinden, of meldt je aan bij een loopgroep ( hardlopen of atletiek )in de buurt. Er zijn groepen die af en toe echt een beginnersgroep hebben, maar er zijn ook groepen waar je minimaal een uur lang ongeveer 8 tot 9 km?uur moet kunnen volhouden. Check dit van te voren om teleurstelling te voorkomen.

Het grote voordeel van een grotere groep is dat de training altijd doorgaat, en je dus nooit alleen bent.

huismannetje
PePoGebruiker is Offline
Huishoudgoeroe
Huishoudgoeroe
Posts:31550


--
23 jan 2007 12:54

OPROEP:

Ga naar buiten vandaag! Weinig wind, zon, heerlijk fris en gezond! Ik heb net 40 km. gefietst in rustig tempo, genoten van alles wat er te zien is. Echt, doen!  

PePo
"Het leven is net als fietsen. Als je denkt dat er geen wind is, dan heb je hem meestal behoorlijk mee"
huismannetjeGebruiker is Offline
Huishoudhulpje
Huishoudhulpje
Posts:733


--
23 jan 2007 04:54
Wij hebben zondag bijna 2 uur gelopen waarvan ongeveer een half uur in de stromende regen, en harde wind. Dan was gisteren een verademing droog vriezend windstil weer, en inderdaad is het vandaag in het zonnetje nog lekkerder, maar ik hoef morgen pas weer. Hoop wel dat het weer nog zo is.

Toch is ook lopen in een striemende regen wel een keer lekker, lekker beuken tegen de elementen, maar zorg wel dat je voldoende en goede kleding aanhebt, en blijf bewegen. Zodra je stil staat koel je enorm snel af.

groet,
huismannetje
PePoGebruiker is Offline
Huishoudgoeroe
Huishoudgoeroe
Posts:31550


--
23 jan 2007 07:52
Ik fiets en wandel ook met slechter weer, maar dit soort weer is echt een cadeautje.
PePo
"Het leven is net als fietsen. Als je denkt dat er geen wind is, dan heb je hem meestal behoorlijk mee"
RitamariaGebruiker is Offline
Huishoudfanaat
Huishoudfanaat
Posts:7819


--
24 jan 2007 12:04
heb vandaag mijn jog-rondje gemaakt, wel koud hoor in het begin, maar dan wordt het wel heel lekker. gezond weer. Peter, weer 40 km.. is toch wel een heel eind rijden. Dat fietste ik vroeger naar de middelbare school (niet in de winter) en vond het altijd wel een heel lang eind. knap dat je dat zo vaak doet.
PePoGebruiker is Offline
Huishoudgoeroe
Huishoudgoeroe
Posts:31550


--
24 jan 2007 07:45

Met dit weer is het gewoon genieten, twee uurtjes op de fiets, twee verplichte rustpunten op het veer, waar ik een slok water en een koekje neem, en met goede kleding is het echt heerlijk.

Met slecht weer is het ook lekker, maar heel anders, dan is er meer de voldoening van de prestatie en genieten van de beweging, dan het genieten van de omgeving. Het lekkerste is in beide gevallen de hete douche na thuiskomst. ;-)

PePo
"Het leven is net als fietsen. Als je denkt dat er geen wind is, dan heb je hem meestal behoorlijk mee"
U bent niet gemachtigd om te reageren.
Pagina 6 van 148 << < 45678 > >>


Nieuwste reacties